Zima to czas, kiedy sobie często odpuszczamy w wielu kwestiach, także w codziennej diecie.
Częściej sięgamy po 
gotowe, przetworzone produkty oraz niezdrowe przekąski. Przez to mamy mniej energii, zawodzi nas kreatywność i pozytywne myślenie. Dlatego, teraz kiedy wszystko budzi się życia, jest bardzo dobry czas na oczyszczenie swojego organizmu ze wszystkich toksyn, które się w nim znajdują.
Oto zioła, które są bardzo skuteczne i pomogą Ci oczyścić organizm, dzięki czemu będziesz czuła się lekko, zdrowo i rześko.
Ostropest plamisty – Ma niesamowite działanie oczyszczające, przede wszystkim działa na wątrobę, usuwając z niej toksyny i regenerując uszkodzone tkanki wątroby. Dzięki temu, iż zawiera sylimarol, blokuje dostawanie się nowych toksyn do organizmu i zapobiega ich negatywnemu działaniu. Ponadto hamuje wchłanianie metali ciężkich. Ostropest reguluje poziom glukozy we krwi, a także obniża poziom złego cholesterolu.
Czystek – Posiada właściwości moczopędne, dzięki czemu wypłukuje z organizmu szkodliwe substancje oraz metale
ciężkie. Ponadto poprawia równowagę flory bakteryjnej. Regularnie powinni po niego sięgać wszystkie osoby mieszkające w zanieczyszczonym środowisku.
Fiołek trójbarwny – Popularnie zwany bratkiem. Działa bardzo skutecznie na cerę i skórę, usuwając z niej wszystkie toksyny. Przy początkowym stosowaniu mogą pojawić się wypryski na skórze, które będą świadczyły o oczyszczaniu się organizmu. Ponadto działa moczopędnie, usuwając z organizmu toksyny.
Mniszek lekarski – Ta niesamowita roślina oczyszcza krew, stymuluje nerki do szybszej pracy, działa moczopędnie, przez co oczyszcza organizm z toksyn. Ponadto doskonale działanie na wątrobę, wspomaga układ trawienny, pobudza wytwarzanie soków trawiennych.
Dodatkowo najlepiej, abyś minimum przez 2 tygodnie do miesiąc wypijała minimum 3 litry wody dziennie. Chodzi tu o czystą wodę, najlepiej niegazowaną, herbaty i zioła należy pić dodatkowo. Dzięki takiej kuracji Twój organizm pozbędzie się toksyn, będzie bardziej odporny, a Ty będziesz czuć się o wiele lepiej.
Mariwa