Co zabiera Ci energię? Sprawdź teraz…

Są sytuacje, w których działamy odruchowo, z przyzwyczajenia robimy pewne rzeczy, gdyż wydaje nam się, że tak jest dla nas najlepiej  Nic bardziej mylnego. Często działając w ten sposób nieświadomie sobie szkodzimy. Sprawdź jak najczęściej zabieramy sami sobie energię.

Kontakt z osobami toksycznymi – Często jest tak, iż mimo że dana relacja nam szkodzi, cały czas w niej trwamy i cierpimy. Ta ciągła walka sprawia, iż na nic innego nie mamy już siły.

Nie jesteś asertywny – Jeśli zamiast słuchać samego siebie i postępować zgodnie z własnymi przekonaniami, często dla tzw. Świętego spokoju robisz to co mówią inni, to toczysz cały czas wewnętrzną walkę, a to zabiera Ci energię.

Wracasz do przeszłości – Jeśli Twoje myśli krążą wokół tego co było, szczególnie jeśli zostałeś zraniony czy niesprawiedliwe potraktowany, tylko się cofasz zamiast iść do przodu i niepotrzebnie tracisz mnóstwo energii.

Za dużo dajesz innym – Dobre serce i chęć niesienia pomocy to jedno, ale nie można zapominać o sobie. Zamiast robić wszystko dla wszystkich, znajdź czas dla siebie, a nie kieruj całą energię na rzecz innych.

Czekasz sam nie wiesz na co – Jeśli nie podejmujesz działań, aby poprawić jakość swojego życia, tylko czekasz na to co przyniesie Ci los, to energia sama od Ciebie uchodzi.

Zmień podejście w tych kilku kwestiach i sprawdź ile zyskasz dodatkowej pozytywnej energii.

Wróżka Mariwa