Dobierz odpowiednią dietę do swojego znaku zodiaku – Rak

Zodiakalne Raki są mało odporne na stres, a przez to często mają problemy żołądkowe,
a także mają skłonność do wrzodów, dlatego w ich przypadku bardzo ważna jest dieta lekkostrawna.

 

Jak najmniej powinno być dań smażonych i ciężkostrawnych. Lepiej też, aby nie było w ich diecie zbyt dużej ilości mięsa. Osoby te często mają problem ze zbyt wysokim ciśnieniem krwi oraz cholesterolem , a także chorują na serce.

 

Dlatego dieta nie powinna dodatkowo obciążać ich organizmów, a wspomagać ich organy, które i tak nie mają łatwo. Dodatkowo Zodiakalne Raki mają często problem z  tolerancją laktozy, dlatego powinny unikać produktów mlecznych. Idealna kuchnia dla nich jest kuchnia śródziemnomorska.

Szczególnie polecane produkty w ich diecie to:

– banany,

– truskawki,

– migdały,

– tuńczyk,

– ogórki,

– oliwki,

– winogrona,

– brzoskwinie,

– warzywa strączkowe.

 

Mariwa